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枫池电竞 https://www.kokori.net 2019-05-05 14:56:50 出处:网络 编辑:@老陈
艾灸作为中医里的一种外治疗法,利用艾草制作艾绒熏烤特定穴位来保健治病的方法,越来越受大家的欢迎。采用艾灸养生和治病的人也多了起来。这些都是好现象,不过,很多人对艾灸了解并不全面,有时候一知半解。有些艾灸爱好者对于

艾灸作为中医里的一种外治疗法,利用艾草制作艾绒熏烤特定穴位来保健治病的方法,越来越受大家的欢迎。采用艾灸养生和治病的人也多了起来。这些都是好现象,不过,很多人对艾灸了解并不全面,有时候一知半解。有些艾灸爱好者对于艾灸书籍里说的“壮”的概念可能还不太清楚,今天给大家分享下“壮数”的真正意思。

“壮数”就是每次施灸所点燃的艾炷的数量。凡施灸时点然一个艾炷,就叫做一“壮”。一般医生所用的艾炷大小如麦粒,所以称为“麦粒灸”。这种灸法给患者的痛苦小,但所用的总体时间长,“通窜力”和“通窜深度”也显得不足,并会占用医生和患者很长的时间,也容易受到生活琐事干扰。

虽说“麦粒灸”力量较小,但只要是壮数足够,每天坚持,并能灸到不疼、腹中发热的程度,我也不会有异议的,尤其是将此法用于元气很虚弱的老人,每天不超过10对儿(关元、中脘两穴为一对儿),并能持之以恒,却是非常适宜的。所谓“大壮”,就是底座直径在一厘米左右的、窝头形状的、坚实的艾炷,一般大小如莲子即可。倘若艾炷做得过大、过高,则热量就会向外耗散许多,反而达不到预期的效果。这就像瓢泼大雨和蒙蒙细雨的差别,瓢泼大雨会大量流失,渗入土中的雨水会很少,而蒙蒙细雨则会全部渗入土中却不会流失一样。

做艾灸到底用几年的艾效果好?

有人说如果有储存三年以上的艾绒,治疗效果会更好。根据是孟子(而不是《内经》)说:“七年之病,求三年之艾”。但孟子这句话的真正含义是:治疗已患7年的沉疴痼疾,必须每年灸三五百壮,并要连续灸三年,才有可能治愈。如果把“三年之艾”理解为储存了三年的艾草,就有些牵强附会了。因为根据临床经验,当年的艾草和储存了三年的艾草相比,其治疗功效是没有什么区别的。如果将这句话加上一两个字也就很好理解了:“治七年之病,需求三年之艾灸。”

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