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枫池电竞 https://www.kokori.net 2019-02-13 22:32:16 出处:网络 编辑:@老陈
总有人问:为什么做了艾灸后感觉很累呢?这是副作用吗?还是我不适合做艾灸?其实啊,这正是经络打通的征兆呢!今天给大家分享下艾灸后为什么会感到疲劳,以及艾灸以后的16个反应。

总有人问:为什么做了艾灸后感觉很累呢?这是副作用吗?还是我不适合做艾灸?其实啊,这正是经络打通的征兆呢!今天给大家分享下艾灸后为什么会感到疲劳,以及艾灸以后的16个反应。

艾灸后感觉疲劳嗜睡,这正是身体开始自我修复的征兆!继续艾灸下去,气血充足了,身体就会恢复正常。这种情况,气血虚弱的灸友最易中招,出现这种症状的灸友,大多是气血相对比较虚的人。换句话说,主要是肠胃吸收功能不好。

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一句话,虚症的人最容易出现此症。艾灸是通过调动全身气血至病所,来达到治病目的,具有温通经络,活血化瘀,散寒除湿的作用。当艾灸作用于患者身体的某个部位时,体内气血就会从身体的其他的部位向这里集中,同时,由于患者的身体较弱,身体无法快速生成新的气血补充,这就使得原本供应脏器的气血量一时减少,人就会感觉到累和乏了。

《周易》里说“水流湿,火就燥,云从龙,风从虎”。也就是说,具有相同性质的事物会自然聚合在一起。引火归元也是同样道理,当人体元阳充足,在艾火的作用下就像一块巨大的磁石一样让虚浮的阳气归位,所以就会感到困倦,这是身体的功能恢复正常的一个重要表现。

当人体各项功能都比较弱的状态下,这种自我恢复功能会消退,而艾灸就相当于我们帮身体尽快恢复这种功能。

那么,疲劳感多久才会好转呢?

要知道,每个人体质不一样,经络敏感程度不一样,健康程度不一样,好转的速度也不一样!必须知道的是,腰腿有问题的,越灸越感觉腰酸腿疼,或是妇科,越灸肚子越疼,此为排病反应,此时需要坚持灸,不然会功亏一篑。

那如何改善灸后疲劳呢?

要想永久解决此问题,就要提升人体的饥饿感,增强人体吸收营养的能力,从而能随时制造出大量的气血来。而提升饥饿感的关键,就是要先通经络,通经络的目的就是排毒。当你的饥饿感显著提升之时,就是你的身体开始好转之日!

灸了两个月,为何从没有饥饿感?

人体的主要能量都是靠吃来得到的,但是吃了还需要吸收了才是最好的补充能量,如果没有饥饿感,那就可能是肠胃吸收不好,可以经常艾灸:中脘、神阙、天枢、足三里。

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