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枫池电竞 https://www.kokori.net 2019-01-22 23:02:15 出处:网络 编辑:@老陈
现在很多人都会去做艾灸疗法来调养身体,拥有了健康的身体。但是在做艾灸的过程中,艾塔燃烧产生的艾烟还是让许多人直呼不要。甚至网络上还流传着“艾烟污染远超雾霾”等传播艾烟危害人们健康的言辞,那么艾烟到底是有益,还是有

现在很多人都会去做艾灸疗法来调养身体,拥有了健康的身体。但是在做艾灸的过程中,艾塔燃烧产生的艾烟还是让许多人直呼不要。甚至网络上还流传着“艾烟污染远超雾霾”等传播艾烟危害人们健康的言辞,那么艾烟到底是有益,还是有害?

艾烟的药理作用:

1、抗菌作用

上海华东医院等单位报道,在用艾烟熏的病房中,部分病人的感冒可不治自愈,艾烟熏对局部的带状疱疹、皮肤化脓性感染、皮癣等均有良好的治疗作用。艾烟的杀菌作用与烟熏时间长短有关,时间长杀菌作用强。

2、抗真菌作用

有人进行了艾烟熏对14种致病性真菌抗菌作用的初步观察:在艾烟熏5分钟时,除了足趾毛癣菌及趾间毛癣菌菌落增大外,其他各菌均停止生长。结果表明:艾烟熏对各种致病性皮肤真菌均有不同程度的抑菌作用。所以对付脚气,效果非常好,尤其是用高纯度浓缩的艾艾贴,当艾灰,艾灸,艾烟,三者结合使用,再厉害的脚气也不怕。

3、抗病毒作用

单独用艾叶烟熏对腺病毒、鼻病毒、流感病毒和副流感病毒有抑制作用。也就是说家里有感冒患者,用艾灸灸大椎穴效果比打针吃药要好得多!艾烟也会杀死感冒病毒,不会传染给体质弱的家人,比醋熏要靠谱吧。所以我们在艾灸过程中会发现,即使没有特意针对感冒艾灸,熏着烟就感觉感冒好的更快。

4、平喘镇咳作用

有一点要明白:艾草在燃烧过程中,艾草本身药用价值(艾草挥发油)的99%都挥发到空气中了。大量的药理实验证明,艾叶挥发油的口服或喷雾给药均有较好的平喘、镇咳作用,其中尤以平喘作用最为显著。

有这样一个现实中的案例:孩子每年入冬都要咳嗽很长一段时间,后来经常来闻艾烟,真的很神奇,后来冬天就没有出现咳嗽。所以艾烟能平喘止咳。

艾叶烟熏从古代起就有着广泛的应用,有不少古文献记载应用艾叶烟熏治疗和预防疾病。如春秋时期的《庄子》中就有“越人熏之以艾”的记载,孔瑶之《艾赋》中也有“奇艾急病,靡身挺烟”的记载。可见在当时民间已有用艾叶烟熏治疗和预防疾病的习惯。孙思邈在《备急千金要方》中曾把熏烟防疫作为主要的防疫方法之一。

不喜欢艾烟的人怎么办?做好通风

艾灸时,通风是很有技巧的:既要把烟放出去;还不能把门窗全部打开,让风在房间形成强对流!如果风在房间里形成对流,对身体伤害很大!因为艾灸的过程中毛孔都打开了,过堂风会把空气中的寒湿带进身体。要么开门要么开窗;或者开窗后,用一个电扇对着窗户向外吹,让烟雾快速排除去。

总之艾灸再我国已有几千年历史,它的很多功效已获得大量临床验证,中央电视台《健康之路》每年会做多期节目宣传艾灸疗法。

实际上对于艾烟到底对健康好不好的问题是不需要讨论的。坚持艾灸吧,如果你非常不喜欢艾烟,要解决艾烟的问题,方法也很多,自己慢慢摸索,一定能做到“鱼与熊掌可兼得”!

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