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枫池电竞 https://www.kokori.net 2019-05-07 22:54:53 出处:网络 编辑:@老陈
老人们常说,“早上凉飕飕,中午热死牛”!在这段时间,一天中的气温跨度最大能到10多度,昼夜温差逐渐拉大是大趋势。温差逐渐拉大会带来什么后果?——感冒、血压波动、心血管疾病爆发!春夏交替季,天气冷热相差较大,可能白天

老人们常说,“早上凉飕飕,中午热死牛”!在这段时间,一天中的气温跨度最大能到10多度,昼夜温差逐渐拉大是大趋势。温差逐渐拉大会带来什么后果?——感冒、血压波动、心血管疾病爆发!春夏交替季,天气冷热相差较大,可能白天热的要命,晚上却要盖被子,这种天气最容易感冒,可是你知道感冒的原因吗?

从中医角度来说,感冒是由于六淫、实行病毒侵袭人体而发病。以感受风邪为主,但在不同的季节,往往夹时邪相合而侵入人体,如冬季多夹寒邪,春季多夹风邪,夏季多夹暑湿,秋季多夹燥邪。其中尤以风寒、风热、暑湿为多见。风邪夹时令之邪,由人体的皮毛、口鼻而入,侵犯肺卫,则卫阳被遏,营卫失和,邪正相争,肺气失宣,而致感冒。

时行感冒因感受时邪疫毒而致病,其特点为发病急,病情重,具有广泛传染性、流行性,较一般伤风感冒为甚。感受外邪是否发病,取决于感邪轻重和人体正气的强弱。其证候表现也与四时六气、体质差异有关,今天给大家介绍用艾灸的方法来治疗感冒。

主症:

恶寒发热,头痛,鼻塞流涕,咳嗽喷嚏,脉浮。兼见咽喉肿痛、咯痰、口渴、胸闷等。

取穴:

主穴:列缺、风池、大椎、肺俞、合谷

列缺穴

归属手太阴肺经,有缓解治疗咳嗽气喘、落枕、头痛、半身不遂、咳嗽、咽喉肿痛、感冒、支气管炎等作用。列缺穴位于手腕内侧(大拇指侧下),能感觉到脉搏跳动之处。(两手虎口自然乎直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中是穴)

凤池穴

风池穴是我们中医学中,经常会用到的与养生有关的大穴位之一。风池穴经常按摩,可以治疗头痛、眼睛疲劳、失眠等症状。还特别针对颈椎痛、乳腺增生有极好的保养养生效果。如果男性长期按此穴位,还可以壮阳补肾。

风池穴位于后脑勺、后枕部两侧入发际一寸的凹陷中。(即:位于项部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。)

大椎穴

按大椎穴为督脉经穴,作用:主治头项强痛,咳嗽。气喘之症。由于寒气大多是从大椎处侵入的,因此经常敲打大椎穴也能够防止风热感冒的发生。

大椎穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显,让患者活动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐

肺俞穴

肺俞是人体肺的专属保健学,具有理气,平喘,宣肺等功用,可广泛防治因肺功能失调而引起的各种疾病,临床上对肺部及呼吸道疾病有很好的疗效,可用于治疗肺炎,咳嗽,气喘,鼻塞,支气管炎,肺结核,潮热等症。

肺俞位于脊柱区,第3胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸,位置靠近肺。简便取穴:两侧肩胛冈内侧缘连线与后正中线的交点为第3胸椎棘突,其下旁开1.5寸处即是本穴。

合谷穴

合谷穴是个“万能穴”。在全身数百个穴位中,合谷穴的治疗范围最为广泛,具有全身的治疗作用,说它包治百病一点也不为过。它是手阳明大肠经之原穴,长于清泻阳明之郁热,疏解面齿之风邪,通调头面之经络,是治疗热病发热及头面五官各种疾患之要穴。

取穴时先以右手拇指内侧横纹,对应左手虎口,拇指下压所按之处即是。或着食指拇指并拢,虎口处出现隆起肌肉,状若山丘,往后走为山谷凹陷处,即是此穴

配穴:

鼻塞取迎香;发热取曲池;头痛取太阳、印堂;咳嗽取天突。

灸法:

每穴灸20-30分钟,灸至局部皮肤潮红为度

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