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枫池电竞 https://www.kokori.net 2018-11-26 21:02:15 出处:网络 编辑:@陈朗
每个女性都想拥有一双非常苗条的美腿,让自己变得更加地有魅力。那么,对于那些拥有大象腿的女生来说,怎么才能瘦掉大象腿呢?接下来一起来了解一下吧。

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3、丰隆穴:远离嗜睡困扰

丰隆,属足阳明胃经。丰即丰满,隆指突起,足阳明经多气多血,气血于本穴会聚而隆起,肉渐丰厚,故名。

【取穴位置】

位于人体的小腿前外侧,外踝尖上8寸,条口穴外1寸,距胫骨前缘二横指(中指)。

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4、足三里穴:调理脾胃、补中益气

足三里,属足阳明胃经。“三里”是指理上、理中、理下。胃处在肚腹的上部,胃胀、胃脘疼痛的时候就要"理上",按足三里的时候要同时往上方使劲;腹部正中出现不适,就需要"理中",只用往内按就行了;小腹在肚腹的下部,小腹上的病痛,得在按住足三里的同时往下方使劲,这叫"理下"。

【取穴位置】

足三里,在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

【功能主治】

胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、下肢痿痹、泄泻、便秘、痢疾、疳积、癫狂、中风、脚气、水肿、下肢不遂、心悸、气短、虚劳羸瘦;急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肠梗阻、肝炎、高血压、高脂血症、冠心病、心绞痛、风湿热、支气管炎、支气管哮喘、肾炎、肾绞痛、膀胀炎、阳痿、遗精、功能性子宫出血、盆腔炎、休克、失眠等。

总之,足三里是女性朋友的神穴!一定要多灸。

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